あん摩・マッサージ・指圧とは
あん摩とは
あん摩（按摩）の「按」には「押さえる」という意味、「摩」には「なでる」という意味があります。なでる・押す・揉む・叩くなどの手技を用いて生体に刺激を与えることで、身体の変調（疲労、肩こり、頭痛、めまい、不眠、神経過敏、食欲不振、便秘、腰痛など）を整え、健康を増進させる手技療法です。あん摩は衣服の上から遠心性（心臓に近い方から指先）に施術を行います。
マッサージとは
なでる・押す・揉む・叩くなどの刺激を皮膚に直接与えることで、血液やリンパ液の循環を良くして新陳代謝を促し、循環器系や消化器系などの疾患の改善させる手技療法です。マッサージは求心性（指先から心臓に近い方）に原則として肌に対して直接施術を行います。
指圧とは
指や手掌（手のひら）を使用し、全身に定められたツボと呼ばれる指圧点を押圧する手技療法です。身体の変調を矯正し健康の維持増進を図ったり、特定の疾病治療に寄与します。指圧は衣服の上から遠心性（心臓に近い方から指先）に施術を行います。
国家資格を持った施術師が施行しますので、単なるもみほぐしとは違います。いずれもご利用者様のお身体の状態に合わせ、ご負担のかからない範囲で施術いたします。 無理な施術は行いませんのでご安心ください。どんなサービスかよく分からず不安…という方も、スタッフが直接詳しくご説明いたします。まずはお気軽にご連絡ください。
鍼灸とは
鍼（はり）とは
鍼と言うと恐怖心を抱く方もいらっしゃいますが、使用する鍼は髪の毛ほどの細さです（直径0.14mm～0.2mm程度）。はり師は刺入痛を抑える技術を養成機関でトレーニングしていますので、痛みを感じることはほとんどありません。感染対策として、１本ずつ滅菌処理されたディスポーザブル（使い捨て）鍼を使用します。
灸（きゅう）とは
ヨモギにはチネオールという精油成分が含まれており、東アジアを中心に古来から傷や殺菌等に用いられてきました。お灸は、ヨモギを乾燥させた艾（もぐさ）が原料として使われており、温熱刺激による冷えの解消や血行促進、筋緊張・痛みの緩和が期待できます。